O poder da Jabuticaba

Nome Científico - Myrcia caulifrora Berg

Família - Myrtaceae

Propriedades teraupêuticas - Antioxidante, antialérgico

Princípios ativos -  Calorias 51,vitamina C 12, niacina, ferro, fósforo, antocianinas

Indicações terapêuticas -  Problemas cardíacos, estabilizador do açúcar no sangue de diabéticos, prisão de ventre.

Informações complementares:

Origem - Brasil

Uso medicinal:

Devido a presença de antocianinas, têm uma potente ação antioxidante, ajudam a varrer as moléculas instáveis de radicais livres. Ultimamente surgem estudos apontando que substâncias antioxidantes também auxiliam a estabilizar o açúcar no sangue

Algumas Frutas que curam

Bibliografia - AS FRUTAS NA MEDICINA NATURAL
Alfons Balbach
Daniel S. F. Boarim
Edição Vida Plena
(XX11) 464-3888 - Itaquaquecetuba - SP

Uva - A uva é uma das frutas mais apreciadas pelo homem, desde a mais remota antiguidade. Em todos os tempos, ela tem sido um precioso alimento para o gênero humano, nas vária fases da sua existência.

Utilidades Medicinais
Anemia - Tomar suco de uva natural e concentrado freqüentemente.

10 frutas mais saudáveis do mundo

Nos últimos tempos tem-se falado muito sobre alimentação saudável. É sabido há milhares de anos que os alimentos como frutas e verduras conseguem suprir nossas necessidades diárias de vitaminas e minerais, proporcionando uma vida saudável e a prevenção de inúmeras doenças como câncer, diabetes, doenças cardíacas e degenerativas.

As frutas estão entre os alimentos mais nutritivos, pois conseguem proporcionar tudo o que o organismo necessita sem causar efeitos colaterias como ganho de peso. Todos sabem que para perder peso e manter a saúde do corpo as frutas devem sempre estar presente na dieta. Mas quais são as frutas mais saudáveis? Todas elas são saudáveis comparadas com produtos industrializados, porém algumas possuem mais substâncias benéficas para o nosso corpo do que outras. Veja aqui uma lista das frutas mais saudáveis do mundo!

10 dicas para uma alimentação saudável

A chave para uma alimentação saudável é um equilíbrio entre variedade e moderação. Devemos comer uma grande variedade de alimentos sem ingerir muitas calorias ou exagerar em qualquer um dos nutrientes que nosso corpo precisa. Seguindo essas dicas você saberá como seguir este conselho e ainda poder desfrutar dos alimentos que mais gosta sem medo.

Havaianas Espadrilles

Realmente, digam o que quiser mas as havaianas invadiram o mundo e não há verão nenhum em que não me surpreenda com as novidades da marca, descobri agora as Havaianas Espadrilles. Lançaram um vídeo com blogueiros convidados em cinco paises europeus. A ideia é mostrar que as alpargatas encaixam perfeitamente no que é o espírito da marca e ao mesmo tempo mostrar algo distinto, sem fronteiras entre a realidade e o mundo digital. Alpargatas Havaianas? Sim, faz todo o sentido. A sola é como a das sandálias e chinelos, a cobertura é de tela. São muito boas quando comparadas com as alpargatas tradicionais, porque desta forma são resistentes à água e são mais duráveis. Foram lançadas em algumas cidades europeias, mas no Brasil ainda não chegou, estão a venda na spartoo que é uma loja online se alguém as encontrar por aí avisem-me. Sejam felizes!