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terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Os Males do Açúcar

Eu sempre me perguntei porque uma pessoa jovem, aparentemente saudável de repente desenvolve um cancêr, existe a explicação da hereditariedade e outras não encontro, mas acredito na máxima de que somos aquilo que comemos, fui pesquisar um carboidrato muito suspeito para mim presente na nossa vida diariamente.


Além de destruir a homeostase do organismo, o excesso de açúcar pode causar várias outras conseqüências importantes. A seguir, uma lista de alguns problemas metabólicos causados pelo açúcar, tirados de várias revistas médicas e outras publicações científicas.

O açúcar pode desativar o seu sistema imunológico e prejudicar sua defesa contra doenças infecciosas.

O açúcar desorganiza as relações entre os sais minerais no organismo: provoca deficiência de cromo e cobre e interfere com a absorção de cálcio e magnésio.

O açúcar pode provocar um aumento rápido da adrenalina, da hiperatividade, da ansiedade, da dificuldade de concentração e da irritabilidade em crianças.

O açúcar pode provocar um aumento significativo no nível total de colesterol, triglicerídeos e mau colesterol e reduzir o de bom colesterol.

O açúcar provoca a perda de elasticidade e funcionalidade dos tecidos.

O açúcar alimenta as células cancerosas e foi relacionado ao desenvolvimento de câncer de mama, ovário, próstata

Saiba como preservar suas joias brilhantes como novas

 Publicado por Renata Fraia


Ser eterna é, talvez, a característica principal de uma jóia. Passam anos, décadas e gerações, e as jóias passam de mães para filhas e, assim, seu valor apenas aumenta, pois agrega-se o valor emocional ao material. No entanto, é difícil manter o brilho e a beleza iniciais de uma jóia. O tempo é implacável também com elas. Mas há como manter as jóias sempre belas e como novas. Uma das dicas é como limpar as jóias. A maneira de limpá-las é usando uma escova de dentes com água e sabão sempre com PH neutro. Compre sabonetes de bebê que são garantia de serem neutros, assim como os sabonetes feitos de glicerina. O próximo passo é secar e lustrar com uma flanela limpa e sem odores. Mas o mais importante é que essa limpeza seja feita regularmente, ou seja, não espere que as suas jóias estejam sujas para limpá-las. O local para guardar as joias também é importante. Os porta-jóias revestidos com material macio são os ideais, pois evitam que as joias sofram riscos e que tenham atrito umas nas outras. Fazendo esse procedimento você terá a certeza de que suas jóias parecerão sempre como novas e por muito tempo. 

 
Foto: Flickr

terça-feira, 8 de janeiro de 2013

Mistura especial para eliminar a barriga

A mistura especial para eliminar a barriga pode ser a solução para homens e mulheres que querem resolver esse problema. Trata-se de uma água preparada com determinados ingredientes, que por sua vez, reúnem o necessário para acabar com os “pneuzinhos”. A promessa é de resultados visíveis depois de 8 dias.

 

O passo-a-passo da preparação

Ingredientes

  • 8,5 Copos de Água
  • 1 Pepino grande
  • 2 Limões
  • 150 Gramas de folhas de hortelã
  • 150 Gramas de gengibre

Modo de Preparo

Providencie um jarro de vidro onde vai colocar os ingredientes. Descasque o pepino, o limão e o gomo de gengibre. Corte em fatias bem finas. Esmague as folhas de hortelã. Passe tudo para o jarro, e adicione a água. Tampe, e reserve. Poderá levar a geladeira, ou deixar em temperatura ambiente, se preferir. A preparação deve ser feita a noite, e só consumida no dia seguinte, para dar tempo de que ocorra a fusão necessária entre os ingredientes.
Vai beber esta água preparada todas as vezes que sentir sede, ou fome. Também deverá consumi-la em horários específicos: meio copo em jejum, e 1 copo meia hora antes das refeições principais.

O segredo

Essa água preparada vem fazendo muito sucesso, sendo recomendada por dietistas. O segredo de sua eficácia está mesmo nos ingredientes. O pepino, por exemplo, é excelente para a hidratação, mantém a temperatura interna do corpo sob controle, é fonte de fibras dietéticas, alivia indigestão, e é fonte de potássio e magnésio.
O limão é rico em ácido cítrico, cálcio e Vitamina C, pectina, flavonoides e limoleno. Entre tantas outras qualidades como fruta medicinal, previne a prisão de ventre e o inchaço, além de que promover a limpeza interna do corpo.
O gengibre possui propriedades anti virais e anti fúngicas, acelera o metabolismo, e melhora o sistema digestivo.
As folhas de hortelã eliminam toxinas, limpam o sangue, aceleram a digestão de gorduras, tratam infecções gástricas e estimulam a secreção biliar.
O detalhe é que não adianta nada beber esta água e continuar comendo excesso de gorduras e de frituras. Modere nestes itens se quer mesmo dar adeus a barriguinha. Beba pelo tempo que considerar necessário.

Fonte: http://www.outramedicina.com/1230/mistura-especial-para-eliminar-a-barriga

 


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